什么是安全计划?

你无法控制伴侣的虐待行为,但你可以采取措施保护自己和孩子免受伤害. 无论你决定留下来还是结束这段关系,家庭司法中心可以帮助你制定一个安全计划.

安全计划是一种个性化和实用的计划,它有助于确定您可以采取的步骤,以便更好地在家中保护您和您的孩子, 学校, 工作和社区. 这也有助于降低你受伤的风险.

这些变化可能是巨大的,比如去一个 机密的避难所 或改变学校. 或者一些小的改变,包括更改你的电子邮件密码或你上班的路线. 提前计划如何安全逃脱, 保护你的孩子, 如果发生暴力事件,获得帮助和支持可以增强你的安全.

安全计划的具体例子

  • 如果你决定留在家里,这里有一些有用的建议:
  • 保留一份姓名和电话号码的清单,以便打电话给 紧急 -例如警察, 医院, 家庭-与家中可能有危险的孩子或其他人分享;
  • 在一个秘密、安全的地方存放一套备用的车钥匙和房门钥匙;
  • 如果邻居听到奇怪的声音或觉得你家有什么不对劲,就叫他们报警;
  • 把手机藏在安全的地方以备不时之需;
  • 有没有一个暗号或标志来提醒同事, 家庭, 或者朋友,他们应该叫警察;
  • 在一个论点, 搬到有出口的房间(不是厨房或浴室), 如果可能的话);
  • 给瘀伤拍照, sign and date them; record dates and times of threatening phone calls or confrontations; and save threatening texts or answering machine messages.

更多安全规划信息,请访问 康涅狄格州反家庭暴力联盟.

希望从这里开始!

让家庭司法中心成为你的生命线.

请致电203-334-6154新葡的京集团350VIP
或者全天候拨打热线电话:

家庭暴力: 203-384-9559
性侵犯: 203-333-2233
陀(西班牙语): 888-568-8332

在布里奇波特为受害者服务,提高对家庭暴力和性暴力的认识, 伊斯顿, 费尔菲尔德, 梦露, 费尔菲尔德郡的斯特拉特福德和特朗布尔